MÜKEMMEL BİR CİLT İÇİN YEMENİZ GEREKEN 10 GIDA

                                                 
HAVUÇ
PAPAYA
KEREVİZ
KABUKLU TOHUMLAR
ISPANAK
YEŞİL ÇAY
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
SOMON
SİYAH ÇİKOLATA
KIRMIZI BİBER